Voel je de overweldigende last van het moederschap en de innerlijke strijd die het met zich meebrengt? Ervaar je fysieke pijn en/of emotionele eenzaamheid, terwijl je worstelt met het vinden van rust te midden van de chaos van het dagelijks leven?

Je bent niet alleen!!

  • ..ik reik je mijn hand je hoeft hem alleen maar te pakken!

  • ..je hoeft het niet alleen te doen!

  • ..Samen op weg naar je mooiste leven!

  • ..onnodig veel stress?

  • ..uitputting

  • ..een gebrek aan evenwicht?

Iris de Ruiter Holistisch coach voor mama's met lichamelijke en/of mentale klachten tijdens of na de zwangerschap!

Klaar voor de volgende stap?

Dus ben jij klaar om voorgoed afscheid te nemen van die eenzaamheid, slachtofferrol, mentale en/of lichamelijke klachten?

Download dan nu onder het kopje GRATIS mijn e-book, hier ga ik met de billen bloot en deel ik mijn levenslessen en mijn verhaal. En ga dan voor de gratis cursus met tips die je meteen in je dagelijks leven kan toepassen.

Heb jij een diep verlangen naar rust en kalmte in je hoofd, midden in de chaos van het moederschap en het leven.

Heb jij de wens om persoonlijk te groeien en te ontwikkelen, niet alleen voor jezelf, maar ook om een betere moeder en partner te kunnen zijn.

Heb jij het verlangen naar een gevoel van betekenisvol zijn in het leven, om jezelf te vinden en een leven te creëren vol bewustzijn?

Heb jij een diepgeworteld verlangen naar acceptatie, niet alleen van de eigen situatie, maar ook van de mensen in je omgeving?

Lees dan verder..

Samen zullen we werken aan het bereiken van persoonlijke groei, niet alleen voor jezelf maar ook voor je kind(eren) en je partner. Op naar een leven vol bewustzijn en eindelijk weer die moeder zijn die je verlangt te willen zijn.
There will never be a right time.
STOP waiting and start doing!

Het E-book wat jou naar de volgende stap brengt!

''Van lichamelijke en mentale pijn naar rust, dankbaarheid en liefde'' is het e-book waarin ik waardevolle inzichten en tips deel, die je kunnen helpen om meer rust en evenwicht in je leven te vinden. Daarnaast ga ik in dit e-book ook zelf met de billen bloot, je leest hoe ik op dit punt in mijn leven gekomen ben en hoe ik deze stappen heb gezet. Naar een leven vol balans en geluk!

Wat kan jij verwachten als wij samen aan de slag gaan??

Mijn doel is jouw visie te realiseren en samen te streven naar het beste resultaat.

Stap 1

samen onze 1:1 calls plannen
whatsapp support en nog veel meer!

Stap 2

Intuïtief leven, journalen, patronen inzichtelijk krijgen, conditioneringen her programmeren

Stap 3

meer Balans, meer JIJ, zelfliefde, jij bent genoeg, jij bent het waard, jij ben jij!

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe?

Begin 2023 gebeurde er iets, waardoor ik wist; Ik moet andere keuzes gaan maken in mijn leven…

Mijn besluit stond vast. Ik volgde mijn hart.

Mijn verhaal;

Mijn bekkeninstabiliteit naar aanleiding van mijn
zwangerschappen is inmiddels een rode draad in mijn leven geworden. Hierdoor ben ik erg diepgegaan, dit heeft mij veel gekost, ik heb pijn gevoeld die er
nodig was om het nu te kunnen omarmen en het onderdeel te laten zijn maar niet meer mijn rode draad. Het geloof in mezelf was de grootste kracht. De kracht
die ik heb om de beste versie van mezelf te maken.

En de verplichting te voelen naar, vooral mezelf, maar ook naar mijn gezin, om mezelf verder te ontwikkelen.

Wil je weten waarom? lees dan snel verder.

Als je vragen hebt stel je vraag via de Chatbox hieronder!

Mijn blogs!

HET JUISTE MOMENT IS NU

11 redenen om vandaag nog voor jezelf te kiezen

June 25, 20243 min read

“Vandaag voor jezelf kiezen betekent dat je JA zegt tegen een nieuwe versie van jezelf, omdat het haalbaar is!.” - IRIS DE RUITER

11 redenen om vandaag nog voor jezelf te kiezen

 

Zojuist een mooie podcast opgenomen met Frauke, ze is psycholoog en we delen dezelfde missie en dat is zo veel mogelijk mama’s helpen het leven fun en easy te maken. Uit die slachtofferrol te komen en in het leven te stappen. En het belangrijkste of de rode draad was dat hulp vragen mag en dat je het niet alleen hoeft te dragen.

De podcast komt later deze week online, maar wat ik er over wilde delen en me het meeste inspireerde.

 

HET JUISTE MOMENT IS NU

Je brein zal je altijd doen laten geloven dat morgen, of over een jaar, of als er financieel iets meer ruimte is, of dromen die je altijd blijft houden en nooit uit komen, en ga zo nog maar even door, pas de juiste tijd is om keuzes te maken. Waarom? Dit is je ego stem, en die zal je altijd veilig proberen te houden, dat is wat die doet en wat die gewend is.

8 Reasons

Het menselijke brein (het grijze gedeelte) heeft maar 5 % invloed, dus dat ‘ego geblèr’ zoals ik dat altijd noem, wat je eigenlijk de hele dag bezig houdt en veilig probeert t houden heeft eigenlijk de minste invloed op het behalen van je doelen en het maken van je keuzes.

Je zoogdieren brein ( je angst en al je ander emoties) houden je dan ook nog eens veilig omdat in je reptielenbrein alle opgeslagen patronen liggen. Hoe maak je dan nu wel de juiste keuze?

 

Door je ego en je angst aan de kant te zetten en dan te voelen? Wat heb ik echt nodig?

 

Nog steeds ego overtuigingen of spanning? Hier nog eens 11 redenen om wel keuzes te maken waarin je hulp durft te vragen en het niet meer alleen hoeft te doen?

1.        Het juiste moment komt nooit

2.        Jij bent het waard

3.        Je mag keuzes maken die eng zijn

4.        Je mag durven voor jezelf te kiezen

5.        Je mag me time nemen zodat je een betere mama kan zijn

6.        Waarom alles zelf uit vinden als een ander dit pad al bewandeld heeft?

7.        Als je doet wat je deed zul je krijgen wat je altijd kreeg. Wanneer je niets veranderd aan je huidige leefstijl, blijf je altijd die onrust voelen.

8.        Het leven kan echt fun en easy zijn als jij JA durft te zeggen tegen jezelf

9.        Her programmeren in je reptielenbrein is echt makkelijk te leren

10.   Je angsten en je trauma’s je dusdanig beïnvloeden dat het tijd is om ze op te ruimen en te her programmeren

11.   Ik nu nog 50% korting het op het traject moederkracht en de maandelijkse whats app ondersteuning

 

En niet te vergeten, de 24 uur komt er weer aan, een heerlijke plek, een heerlijke omgeving, een fijn gezelschap en echt even helemaal zijn. Alle petjes van het dagelijks leven af te kunnen zetten en alleen even … zijn. Kom je samen met ons 24 uur doorbrengen met mooie muziek, ceremonies, een prachtige lodgetent en een heerlijke hottup? Aanmelden graag via dm op insta!

 

Lieve vrouw, nogmaals, je hoeft het niet alleen te dragen. Samen weegt het al een stuk minder zwaar.

Wie durft het aan JA te zeggen tegen zichzelf?

 

Liefs Iris

Back to Blog
HET JUISTE MOMENT IS NU

11 redenen om vandaag nog voor jezelf te kiezen

June 25, 20243 min read

“Vandaag voor jezelf kiezen betekent dat je JA zegt tegen een nieuwe versie van jezelf, omdat het haalbaar is!.” - IRIS DE RUITER

11 redenen om vandaag nog voor jezelf te kiezen

 

Zojuist een mooie podcast opgenomen met Frauke, ze is psycholoog en we delen dezelfde missie en dat is zo veel mogelijk mama’s helpen het leven fun en easy te maken. Uit die slachtofferrol te komen en in het leven te stappen. En het belangrijkste of de rode draad was dat hulp vragen mag en dat je het niet alleen hoeft te dragen.

De podcast komt later deze week online, maar wat ik er over wilde delen en me het meeste inspireerde.

 

HET JUISTE MOMENT IS NU

Je brein zal je altijd doen laten geloven dat morgen, of over een jaar, of als er financieel iets meer ruimte is, of dromen die je altijd blijft houden en nooit uit komen, en ga zo nog maar even door, pas de juiste tijd is om keuzes te maken. Waarom? Dit is je ego stem, en die zal je altijd veilig proberen te houden, dat is wat die doet en wat die gewend is.

8 Reasons

Het menselijke brein (het grijze gedeelte) heeft maar 5 % invloed, dus dat ‘ego geblèr’ zoals ik dat altijd noem, wat je eigenlijk de hele dag bezig houdt en veilig probeert t houden heeft eigenlijk de minste invloed op het behalen van je doelen en het maken van je keuzes.

Je zoogdieren brein ( je angst en al je ander emoties) houden je dan ook nog eens veilig omdat in je reptielenbrein alle opgeslagen patronen liggen. Hoe maak je dan nu wel de juiste keuze?

 

Door je ego en je angst aan de kant te zetten en dan te voelen? Wat heb ik echt nodig?

 

Nog steeds ego overtuigingen of spanning? Hier nog eens 11 redenen om wel keuzes te maken waarin je hulp durft te vragen en het niet meer alleen hoeft te doen?

1.        Het juiste moment komt nooit

2.        Jij bent het waard

3.        Je mag keuzes maken die eng zijn

4.        Je mag durven voor jezelf te kiezen

5.        Je mag me time nemen zodat je een betere mama kan zijn

6.        Waarom alles zelf uit vinden als een ander dit pad al bewandeld heeft?

7.        Als je doet wat je deed zul je krijgen wat je altijd kreeg. Wanneer je niets veranderd aan je huidige leefstijl, blijf je altijd die onrust voelen.

8.        Het leven kan echt fun en easy zijn als jij JA durft te zeggen tegen jezelf

9.        Her programmeren in je reptielenbrein is echt makkelijk te leren

10.   Je angsten en je trauma’s je dusdanig beïnvloeden dat het tijd is om ze op te ruimen en te her programmeren

11.   Ik nu nog 50% korting het op het traject moederkracht en de maandelijkse whats app ondersteuning

 

En niet te vergeten, de 24 uur komt er weer aan, een heerlijke plek, een heerlijke omgeving, een fijn gezelschap en echt even helemaal zijn. Alle petjes van het dagelijks leven af te kunnen zetten en alleen even … zijn. Kom je samen met ons 24 uur doorbrengen met mooie muziek, ceremonies, een prachtige lodgetent en een heerlijke hottup? Aanmelden graag via dm op insta!

 

Lieve vrouw, nogmaals, je hoeft het niet alleen te dragen. Samen weegt het al een stuk minder zwaar.

Wie durft het aan JA te zeggen tegen zichzelf?

 

Liefs Iris

Back to Blog

Kennis maken via een vrijblijvende brainstormsessie

Tijdens een vrijblijvende brainstormsessie voelen we of we een klik hebben samen en ga ik beoordelen of ik je een coaching kan aanbieden!
Bij twijfel altijd even berichten op insta! dan stuur ik je een vragenlijst en kun je voelen tijdens het invullen of je klaar bent voor mijn hulp!

Pick a Date and Time

MonTueWedThuFriSatSun
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
Timezone

Available Starting times for Thu, Jul 18, 2024

Wat klanten over mij zeggen


Doordat we aan de slag zijn gegaan met her programmeren van mijn brein en nieuwe neurobanen aan te leggen kwam ik er achter dat ik mezelf steeds saboteer en ronddwaal in mijn eigen gedachten en hierdoor niet uit de slachtofferrol kon komen. Ik ben intens dankbaar dat iris deze spiegel voor me is.

Iris brengt alles samen wat ik altijd heb gemist in begeleiding bij andere hulpverleners. De mogelijkheid altijd een spraakberichtje te sturen als ik vastloopt geeft me al zo veel meer rust dan 1 keer per week of 2 weken naar een psycholoog. Iris geeft me het gevoel dat ze er altijd voor me is en pakt echt de kern aan. Waar komen mijn klachten vandaan? En niet de scherpe randjes er af halen zoals bij de psycholoog of maatschappelijk ondersteuner gebeurd. Heel blij dat ik de stap gezet heb om me door iris te laten coachen.

Iris heeft steentjes gelegd en hierdoor kon ik mijn eigen pad weer gaan bewandelen met duidelijke en helder handvatten. Ik ben zo dankbaar voor iris in mijn leven! Die korte lijntjes via whatsapp zijn echt wat ik nodig had.

kvk: 1228838848

Btw: NL12928837737

tel: 06 18189131

Email: info@iris-deruiter.nl