Voor de ambitieuze moeder die vastzit in haar hoofd: ontdek de kracht van zachtheid, zak in je lijf en ontvang de antwoorden die je zoekt.
Je bent moeder. Partner. Ondernemer.Altijd bezig. Altijd aan. Altijd geven.
Maar waar ben JIJ?
👉 Je voelt je onzichtbaar. Iedereen heeft verwachtingen van je,
maar niemand ziet wat jij nodig hebt.
👉 Je hoofd staat nooit stil, je voelt een constante onrust,
en écht ontspannen lukt gewoon niet.
👉 Je bent zoveel voor anderen, maar je mist de diepe verbinding met jezelf –
en daardoor ook met je partner en kinderen.
👉 Je verlangt naar vrijheid, zachtheid, een leven waarin je
niet meer hoeft te rennen, maar kunt leven vanuit
rust en overgave.
Dit is waar het verandert.
..onnodig veel stress?
..uitputting
..een gebrek aan evenwicht?
Iris de Ruiter | Relatie coach voor vrouwen.
Ik begeleid vrouwen die zichzelf op de laatste plaats hebben gezet. Vrouwen die zichzelf kwijt zijn geraakt in hun rol als moeder, partner of ondernemer. Ik leer hen hoe ze weer kunnen verbinden met zichzelf en hoe ze hun relaties op een gezonde manier kunnen versterken.
Klaar voor de volgende stap?
Verlang je naar emotionele rust en innerlijke balans? Wil je meester worden over je brein en je mindset? En ben je klaar om diepere authentiekere relaties op te bouwen?
Download dan nu onder het kopje GRATIS mijn e-book, hier leer je in 10 simpele stappen meer van jezelf te houden. En ga dan voor de gratis cursus met tips die je meteen in je dagelijks leven kan toepassen.
Voel jij je voortdurend onder druk staan om aan de verwachtingen van anderen te voldoen, terwijl je jezelf nooit goed genoeg vindt? Dan ben je hier op de juiste plek! Ik leer je hoe je weer van jezelf kunt houden en hoe je de drang om jezelf te bewijzen kunt loslaten. Je gaat van vastzitten in je hoofd naar rust in je lichaam – de oplossing ligt hier, en ik begeleid je graag op deze bijzondere reis. Geen zachte handschoenen, maar een aanpak die je helpt om het leven te leiden dat je werkelijk verdient. Ben je klaar om de leegte in te vullen en je leven volledig in balans te brengen? Lees verder om te ontdekken hoe jij die volgende stap kunt zetten."
Mijn aanpak?
✨ Geen quick fixes, maar echte transformatie.
✨ Van denken naar voelen – uit je hoofd, in je lijf.
✨ Holistisch werk dat mind, body & soul samenbrengt.
✨ Confronterend én liefdevol – want echte groei vraagt om eerlijkheid..
There will never be a right time.
STOP waiting and start doing!
Het E-book wat jou naar de volgende stap brengt!
''10 stappen naar meer ZELFLIEFDE" is het e-book waarin ik waardevolle inzichten en tips deel, die je kunnen helpen om meer harmonie in je relaties en in je leven te vinden. Je leest mijn waardevolste tips die ik door de jaren heen heb opgedaan en ervoor hebben gezorgd dat ik tot dit punt in mijn leven ben gekomen en hoe ik deze stappen heb gezet.
Samen op weg naar een wereld vol ZELFLIEFDE!
Wat kan jij verwachten als wij samen aan de slag gaan??
Dit is jouw moment. Geen afleiding, geen excuses. Alleen jij en de diepste transformatie die je ooit hebt meegemaakt. ✨
Stap 1
Directe ondersteuning & diepe transformatie
✔ WhatsApp-support – 6 maanden lang intensieve begeleiding (geen quick fix, maar échte verandering)
✔ Een online training die je helpt uit je hoofd te komen en in je lijf te zakken
✔ Extra tools en opdrachten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leve
Stap 2
Van hoofd naar hart:
✔ Intuïtief leven en leren vertrouwen op je innerlijke stem
✔ Journaling, reflectie en inzicht in je diepste patronen
✔ Loskomen van conditioneringen die je klein houden
✔ Meer balans, meer JIJ, diepe zelfliefde
Stap 3
Exclusieve live ervaring:
voel de shift in elke vezel
✔ 5 daagse Retreats als verdiepende
✔ 24-uurs retraites op specifieke thema’s
✔ Een omgeving waarin je alles loslaat en écht thuiskomt bij jezelf
✔ Live dagen met thema's om alle tools in de praktijk te brengen.
Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe?
Begin 2023 gebeurde er iets, waardoor ik wist; Ik moet andere keuzes gaan maken in mijn leven…
Mijn besluit stond vast. Ik volgde mijn hart.
Mijn verhaal;
Mijn bekkeninstabiliteit naar aanleiding van mijn
zwangerschappen is inmiddels een rode draad in mijn leven geworden. Hierdoor ben ik erg diepgegaan, dit heeft mij veel gekost, ik heb pijn gevoeld die er nodig was om het nu te kunnen omarmen en het onderdeel te laten zijn maar niet meer mijn rode draad. Het geloof in mezelf was de grootste kracht. De kracht die ik heb om de beste versie van mezelf te maken.
En de verplichting te voelen naar, vooral mezelf, maar ook naar mijn gezin, om mezelf verder te ontwikkelen.
Wil je weten waarom? lees dan snel verder.
Als je vragen hebt stel je vraag via de Chatbox hieronder!
Mijn blogs!
De reis naar een samenwerking met mij: Van kennismaking tot succesvolle behaalde doelen.
''En zo begon onze samenwerking. Ondanks mijn angst te investeren heeft dit echt zo zijn vruchten afgeworpen. ''
De reis naar een samenwerking met mij: Van kennismaking tot succesvolle behaalde doelen.
Deze week staat in het teken van achter de schermen. Hoe gaat het proces van mij tegenkomen op je pad tot een echte samenwerking en alle stappen daar tussen. Ik merk dat dit voor mij heel belangrijk is om te durven in te stappen in een coach traject. Dat je vertrouwen hebt, weet hoe er gecoacht word en ook weet wat je kan verwachten. Daarom deze kijk achter de schermen. Veel leesplezier!
Uit de ogen van een coachee geschreven die ouders is en opzoek is naar ultieme balans tussen business en gezin. Die op zoek is naar hulp, een spiegel, planning en structuur. Maar ook vooral iemand zoekt om te sparren en de juiste doelen te bepalen en de weg er naar toe vrij te maken.
Vanuit Fun en Easy ondernemen. Helderheid creëren, het hoef niet moeilijk te zijn!
-->
Stap 1: Know
Het begon allemaal met een nieuw contact op sociale media. Een naam die ik nog niet eerder had gezien, maar de profielfoto straalde professionaliteit uit. Ik besloot om meer te weten te komen. Na wat speurwerk op Instagram, LinkedIn of tiktok en een blik op de website van Iris, begon ik me een beeld te vormen. Dit was iemand met ervaring, iemand die wist waar ze het over had. Ik voelde een zekere klik, een interesse die verder ging dan oppervlakkigheid.
Stap 2: Like
Na een paar dagen van virtuele observatie, durfde ik de volgende stap te zetten. Ik stuurde een berichtje (DM) waarin ik mijn interesse in een mogelijke samenwerking uitte. Het was een korte boodschap, maar wel oprecht. Ik wilde weten of deze persoon openstond voor een gesprek. En tot mijn vreugde kreeg ik een positieve reactie terug. We hadden een gemeenschappelijk doel en dat was het begin van iets moois.
Stap 3: Trust
Om verder te gaan, moesten we elkaar beter leren kennen. Ik kreeg een vragenlijst toegestuurd die ik heb ingevuld. Niet zomaar een standaard vragenlijst, maar een diepgaande. Vragen over mijn visie, waarden en verwachtingen. Het was een moment van kwetsbaarheid, maar ook van vertrouwen. Ik deelde mijn gedachten en ervaringen, en langzaam maar zeker groeide het vertrouwen.
Stap 4: Gratis Call
De volgende stap was beeldbellen. Een gratis call waarin we elkaar konden horen, waarin we onze stemmen konden verbinden. Het was een openhartig gesprek, waarin ik mijn plannen en ideeën deelden. We spraken over mijn passies en mijn dromen. En na dat gesprek wist ik het zeker: dit was iemand met van wie ik wilde leren.
Stap 5: Samenwerking Aangaan
En zo begon onze samenwerking. Ondanks mijn angst te investeren heeft dit echt zo zijn vruchten afgeworpen. We werkten aan elkaar leren kennen, mijn intuïtie, mijn blauwdruk, mijn planning en structuur aanbrengen en ga zo maar door. Er waren uitdagingen, maar ook veel successen. We bouwden niet alleen een professionele relatie op, maar ook een vriendschap. En elke keer als ik terugkijk op deze stappen, besef ik hoe belangrijk het is om te weten, te liken, te vertrouwen, te bellen en uiteindelijk de stap te zetten om de hulp van iris in te roepen want dit heeft intens veel bereikt in mijn ultieme balans als ouder en ondernemer.
-->
Heel leuk om vanuit de taal van de coachee deze blog in te steken en te ervaren hoe dit voor hun is geweest.
Dus nog twijfel? Ik hoop dat dit er voor zorgt dat je toch durft me een dm te sturen en uiteindelijk een call in te plannen en deze prachtige stappen te gaan ze
De reis naar een samenwerking met mij: Van kennismaking tot succesvolle behaalde doelen.
''En zo begon onze samenwerking. Ondanks mijn angst te investeren heeft dit echt zo zijn vruchten afgeworpen. ''
De reis naar een samenwerking met mij: Van kennismaking tot succesvolle behaalde doelen.
Deze week staat in het teken van achter de schermen. Hoe gaat het proces van mij tegenkomen op je pad tot een echte samenwerking en alle stappen daar tussen. Ik merk dat dit voor mij heel belangrijk is om te durven in te stappen in een coach traject. Dat je vertrouwen hebt, weet hoe er gecoacht word en ook weet wat je kan verwachten. Daarom deze kijk achter de schermen. Veel leesplezier!
Uit de ogen van een coachee geschreven die ouders is en opzoek is naar ultieme balans tussen business en gezin. Die op zoek is naar hulp, een spiegel, planning en structuur. Maar ook vooral iemand zoekt om te sparren en de juiste doelen te bepalen en de weg er naar toe vrij te maken.
Vanuit Fun en Easy ondernemen. Helderheid creëren, het hoef niet moeilijk te zijn!
-->
Stap 1: Know
Het begon allemaal met een nieuw contact op sociale media. Een naam die ik nog niet eerder had gezien, maar de profielfoto straalde professionaliteit uit. Ik besloot om meer te weten te komen. Na wat speurwerk op Instagram, LinkedIn of tiktok en een blik op de website van Iris, begon ik me een beeld te vormen. Dit was iemand met ervaring, iemand die wist waar ze het over had. Ik voelde een zekere klik, een interesse die verder ging dan oppervlakkigheid.
Stap 2: Like
Na een paar dagen van virtuele observatie, durfde ik de volgende stap te zetten. Ik stuurde een berichtje (DM) waarin ik mijn interesse in een mogelijke samenwerking uitte. Het was een korte boodschap, maar wel oprecht. Ik wilde weten of deze persoon openstond voor een gesprek. En tot mijn vreugde kreeg ik een positieve reactie terug. We hadden een gemeenschappelijk doel en dat was het begin van iets moois.
Stap 3: Trust
Om verder te gaan, moesten we elkaar beter leren kennen. Ik kreeg een vragenlijst toegestuurd die ik heb ingevuld. Niet zomaar een standaard vragenlijst, maar een diepgaande. Vragen over mijn visie, waarden en verwachtingen. Het was een moment van kwetsbaarheid, maar ook van vertrouwen. Ik deelde mijn gedachten en ervaringen, en langzaam maar zeker groeide het vertrouwen.
Stap 4: Gratis Call
De volgende stap was beeldbellen. Een gratis call waarin we elkaar konden horen, waarin we onze stemmen konden verbinden. Het was een openhartig gesprek, waarin ik mijn plannen en ideeën deelden. We spraken over mijn passies en mijn dromen. En na dat gesprek wist ik het zeker: dit was iemand met van wie ik wilde leren.
Stap 5: Samenwerking Aangaan
En zo begon onze samenwerking. Ondanks mijn angst te investeren heeft dit echt zo zijn vruchten afgeworpen. We werkten aan elkaar leren kennen, mijn intuïtie, mijn blauwdruk, mijn planning en structuur aanbrengen en ga zo maar door. Er waren uitdagingen, maar ook veel successen. We bouwden niet alleen een professionele relatie op, maar ook een vriendschap. En elke keer als ik terugkijk op deze stappen, besef ik hoe belangrijk het is om te weten, te liken, te vertrouwen, te bellen en uiteindelijk de stap te zetten om de hulp van iris in te roepen want dit heeft intens veel bereikt in mijn ultieme balans als ouder en ondernemer.
-->
Heel leuk om vanuit de taal van de coachee deze blog in te steken en te ervaren hoe dit voor hun is geweest.
Dus nog twijfel? Ik hoop dat dit er voor zorgt dat je toch durft me een dm te sturen en uiteindelijk een call in te plannen en deze prachtige stappen te gaan ze
Ervaringen van Vrouwen die de Transformatie Hebben Geleefd
"Het voelt als een warm bad bij Iris. Vanaf het eerste moment voelde ik me volledig gezien en veilig, alsof ik alles mocht laten zien wat er in me leeft. Dankzij haar begeleiding heb ik geleerd om zowel het licht als het donker in mezelf te omarmen. In plaats van te vechten tegen de donkerte, begrijp ik nu hoe ik het kan accepteren en daar mijn kracht uit kan halen. Dit heeft mijn leven diepgaand veranderd."
- Vrouw van 30 jaar:
"Bij Iris voel je je veilig om echt jezelf te zijn. Ze ziet niet alleen wie je bent, maar ook wat je nodig hebt op de momenten dat je het zelf even niet kunt zien. Ze voelt haarscherp aan waar de rode draad in je verhaal zit en begeleidt je vanuit zachtheid en kracht. Voor het eerst kan ik mijn donkere stukken omarmen, in plaats van ervoor weg te lopen. Dit was de grootste les die ik bij haar heb mogen leren."
- Vrouw van 34 jaar.
"Bij Iris heb ik geleerd om echt in mijn lichaam te zakken en contact te maken met mijn vrouwelijke energie. Voor het eerst voelde ik hoe het is om volledig aanwezig te zijn in zachtheid en verbinding met mezelf. Deze ervaring heeft me niet alleen diepe voldoening gebracht, maar ook een hernieuwd gevoel van sensualiteit en levensvreugde. Iris begeleidt je op zo’n liefdevolle manier dat je je volledig kunt openen en je leven met een nieuwe lichtheid en zachtheid kunt omarmen."
- Moeder van 39 jaar.
Kvk:91222842
Btw: NL003009228B03
Tel: 06 18189131
Email: info@iris-deruiter.nl