Voel je de overweldigende last van het moederschap en de innerlijke strijd die het met zich meebrengt? Ervaar je fysieke pijn en/of emotionele eenzaamheid, terwijl je worstelt met het vinden van rust te midden van de chaos van het dagelijks leven?

Je bent niet alleen!!

  • ..ik reik je mijn hand je hoeft hem alleen maar te pakken!

  • ..je hoeft het niet alleen te doen!

  • ..Samen op weg naar je mooiste leven!

  • ..onnodig veel stress?

  • ..uitputting

  • ..een gebrek aan evenwicht?

Iris de Ruiter Holistisch coach voor mama's met lichamelijke en/of mentale klachten tijdens of na de zwangerschap!

Klaar voor de volgende stap?

Dus ben jij klaar om voorgoed afscheid te nemen van die eenzaamheid, slachtofferrol, mentale en/of lichamelijke klachten?

Download dan nu onder het kopje GRATIS mijn e-book, hier ga ik met de billen bloot en deel ik mijn levenslessen en mijn verhaal. En ga dan voor de gratis cursus met tips die je meteen in je dagelijks leven kan toepassen.

Heb jij een diep verlangen naar rust en kalmte in je hoofd, midden in de chaos van het moederschap en het leven.

Heb jij de wens om persoonlijk te groeien en te ontwikkelen, niet alleen voor jezelf, maar ook om een betere moeder en partner te kunnen zijn.

Heb jij het verlangen naar een gevoel van betekenisvol zijn in het leven, om jezelf te vinden en een leven te creëren vol bewustzijn?

Heb jij een diepgeworteld verlangen naar acceptatie, niet alleen van de eigen situatie, maar ook van de mensen in je omgeving?

Lees dan verder..

Samen zullen we werken aan het bereiken van persoonlijke groei, niet alleen voor jezelf maar ook voor je kind(eren) en je partner. Op naar een leven vol bewustzijn en eindelijk weer die moeder zijn die je verlangt te willen zijn.
There will never be a right time.
STOP waiting and start doing!

Het E-book wat jou naar de volgende stap brengt!

''Van lichamelijke en mentale pijn naar rust, dankbaarheid en liefde'' is het e-book waarin ik waardevolle inzichten en tips deel, die je kunnen helpen om meer rust en evenwicht in je leven te vinden. Daarnaast ga ik in dit e-book ook zelf met de billen bloot, je leest hoe ik op dit punt in mijn leven gekomen ben en hoe ik deze stappen heb gezet. Naar een leven vol balans en geluk!

Wat kan jij verwachten als wij samen aan de slag gaan??

Mijn doel is jouw visie te realiseren en samen te streven naar het beste resultaat.

Stap 1

samen onze 1:1 calls plannen
whatsapp support en nog veel meer!

Stap 2

Intuïtief leven, journalen, patronen inzichtelijk krijgen, conditioneringen her programmeren

Stap 3

meer Balans, meer JIJ, zelfliefde, jij bent genoeg, jij bent het waard, jij ben jij!

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe?

Begin 2023 gebeurde er iets, waardoor ik wist; Ik moet andere keuzes gaan maken in mijn leven…

Mijn besluit stond vast. Ik volgde mijn hart.

Mijn verhaal;

Mijn bekkeninstabiliteit naar aanleiding van mijn
zwangerschappen is inmiddels een rode draad in mijn leven geworden. Hierdoor ben ik erg diepgegaan, dit heeft mij veel gekost, ik heb pijn gevoeld die er
nodig was om het nu te kunnen omarmen en het onderdeel te laten zijn maar niet meer mijn rode draad. Het geloof in mezelf was de grootste kracht. De kracht
die ik heb om de beste versie van mezelf te maken.

En de verplichting te voelen naar, vooral mezelf, maar ook naar mijn gezin, om mezelf verder te ontwikkelen.

Wil je weten waarom? lees dan snel verder.

Als je vragen hebt stel je vraag via de Chatbox hieronder!

Mijn blogs!

Intuïtie? Voelen? wat is dat joh geen idee.

Blog 14 Intuïtief leven, mijn verhaal

February 27, 20243 min read

Waarom intuïtief leven zo belangrijk is?

Hey lieve lezer,

Intuïtie? Voelen? Wat is dat joh geen idee. Dit is wat ik aan het begin van mijn opleiding dacht, Ik kon dit ook gewoon niet. Ik voelde niets, dacht aan boodschappenbriefjes en alle to do’s voor mijn gezin. Maar toen ik echt ging trainen en dagelijks tijd hieraan ging spenderen lukt dit me gewoon. Voelen wat er gaande is, voelen wat mijn lijf nodig heeft. Mijn intuïtie voelen, mijn onderbuikgevoel volgen. Ik weet gewoon soms dit is een ja of dit is een nee. Niet te verklaren, dan is het gewoon mijn intuïtie die spreekt. Toeval? Nee zeker niet. Waarom geloof ik hier niet meer in? Dat leg ik je hieronder uit.

Ik ben modules aan het uitwerken voor intuïtief leven en ik wil je hierin graag mee nemen.

Intuïtief leven, wat is het en hoe doe je dit?

Door stilte en rust is het makkelijker om signalen door te krijgen. Dit zijn de richtingaanwijzers in je leven en ondernemerschap waardoor je resultaten sneller groeien.

Je intuïtie zorgt ervoor dat je beter in staat bent om besluiten te nemen die jou, de belangrijke mensen om je heen, je klant en het groter geheel dienen.

De basis van het succes in het leven is bewustzijn. Jezelf kennen en weten hoe jij je laat leiden door emoties en oude patronen. Patronen die ooit in je leven zijn ontstaan door bepaalde gebeurtenissen. Als je hier doorheen kunt breken, zul je het effect in je dagelijks leven merken.

Intuïtie zet je dus in om te vertrouwen op de keuzes die je maakt. Keuzes omdat jij voelt dat het voor jou de beste keuze is.

Hoe werkt intuïtie?
Veel mensen zeggen wel eens: hé, dat is toevallig!
Maar dat is het niet.

Wat is het dan wel?
Dat laat ik je zien in onderstaande video’s.

We krijgen als mens continu intuïtieve signalen door. Deze signalen helpen jou om betere besluiten te nemen op verschillende gebieden. Het communiceert via onze dagelijkse waarneming. Dus hoe wij normaal ook de dingen waarnemen. Dit kan zijn in de vorm van beeld, geluid, gevoel, en soms zelfs via een smaak of geur.

Bij beeld kan het zijn dat je iets denkbeeldig voor je ziet. Ander voorbeeld is dat je soms ineens iets ‘weet’. Of je hoort het in de vorm van geluid. Als een zachte stem die je iets influistert.

Het is niet gek als jij je laat leiden door je intuïtie als je stilstaat dat ons onbewuste denken 200.000 keer zo snel is als ons bewuste rationele denken.

Waarom gebruiken we onze intuïtie zo weinig?

• Vaak zijn we druk met de waan van de dag en herkennen die signalen niet eens.
• In onze opvoeding heeft het vaak weinig tot geen aandacht gekregen.
• Het is lastig je intuïtie te onderscheiden van ruis.

Ruis dat komt van onze emoties, ratio (ons denken vanuit het hoofd) en instinctieve neigingen. Intuïtie gaat over ons ‘zuiver weten’, de ruis gaat over impulsen die opkomen vanuit overlevingsstrategieën.

Dit laatste zijn gewoonten die ontstaan door nare of indrukwekkende situaties in je leven. Daardoor ontwikkel je een gewoonte die je voor de rest van je leven met je meedraagt, tenzij je ermee aan de slag gaat om het te ‘helen’ of op te lossen zodat het voor je werkt i.p.v. tegen je.

Hoe herken je je intuïtie?

In de basis is het heel simpel.

Onthoud dit erg goed. Je intuïtie is een héle zachte stem. Een fluistering die diep van binnen komt. Ruis ofwel je ego is daarentegen een hele harde stem.

Wil je succesvol worden in het ondernemerschap, dan moet je jezelf goed leren kennen. Het is belangrijk dat je leert te luisteren naar die zachte stem in jou. Je intuïtie. Dat vraagt om een rustig hoofd.

Al mijn coachees doorlopen de modules van deze training. Ik zie dat het werkt, dat ze hierdoor stappen maken. Daarom wil ik graag deze training buiten mijn coaching apart gaan aanbieden. Hiervoor zoek ik testers. Ben jij iemand die aangaat van dit verhaal? Module 1 gratis wil testen?
Stuur me dan een dm op insta!

Back to Blog
Intuïtie? Voelen? wat is dat joh geen idee.

Blog 14 Intuïtief leven, mijn verhaal

February 27, 20243 min read

Waarom intuïtief leven zo belangrijk is?

Hey lieve lezer,

Intuïtie? Voelen? Wat is dat joh geen idee. Dit is wat ik aan het begin van mijn opleiding dacht, Ik kon dit ook gewoon niet. Ik voelde niets, dacht aan boodschappenbriefjes en alle to do’s voor mijn gezin. Maar toen ik echt ging trainen en dagelijks tijd hieraan ging spenderen lukt dit me gewoon. Voelen wat er gaande is, voelen wat mijn lijf nodig heeft. Mijn intuïtie voelen, mijn onderbuikgevoel volgen. Ik weet gewoon soms dit is een ja of dit is een nee. Niet te verklaren, dan is het gewoon mijn intuïtie die spreekt. Toeval? Nee zeker niet. Waarom geloof ik hier niet meer in? Dat leg ik je hieronder uit.

Ik ben modules aan het uitwerken voor intuïtief leven en ik wil je hierin graag mee nemen.

Intuïtief leven, wat is het en hoe doe je dit?

Door stilte en rust is het makkelijker om signalen door te krijgen. Dit zijn de richtingaanwijzers in je leven en ondernemerschap waardoor je resultaten sneller groeien.

Je intuïtie zorgt ervoor dat je beter in staat bent om besluiten te nemen die jou, de belangrijke mensen om je heen, je klant en het groter geheel dienen.

De basis van het succes in het leven is bewustzijn. Jezelf kennen en weten hoe jij je laat leiden door emoties en oude patronen. Patronen die ooit in je leven zijn ontstaan door bepaalde gebeurtenissen. Als je hier doorheen kunt breken, zul je het effect in je dagelijks leven merken.

Intuïtie zet je dus in om te vertrouwen op de keuzes die je maakt. Keuzes omdat jij voelt dat het voor jou de beste keuze is.

Hoe werkt intuïtie?
Veel mensen zeggen wel eens: hé, dat is toevallig!
Maar dat is het niet.

Wat is het dan wel?
Dat laat ik je zien in onderstaande video’s.

We krijgen als mens continu intuïtieve signalen door. Deze signalen helpen jou om betere besluiten te nemen op verschillende gebieden. Het communiceert via onze dagelijkse waarneming. Dus hoe wij normaal ook de dingen waarnemen. Dit kan zijn in de vorm van beeld, geluid, gevoel, en soms zelfs via een smaak of geur.

Bij beeld kan het zijn dat je iets denkbeeldig voor je ziet. Ander voorbeeld is dat je soms ineens iets ‘weet’. Of je hoort het in de vorm van geluid. Als een zachte stem die je iets influistert.

Het is niet gek als jij je laat leiden door je intuïtie als je stilstaat dat ons onbewuste denken 200.000 keer zo snel is als ons bewuste rationele denken.

Waarom gebruiken we onze intuïtie zo weinig?

• Vaak zijn we druk met de waan van de dag en herkennen die signalen niet eens.
• In onze opvoeding heeft het vaak weinig tot geen aandacht gekregen.
• Het is lastig je intuïtie te onderscheiden van ruis.

Ruis dat komt van onze emoties, ratio (ons denken vanuit het hoofd) en instinctieve neigingen. Intuïtie gaat over ons ‘zuiver weten’, de ruis gaat over impulsen die opkomen vanuit overlevingsstrategieën.

Dit laatste zijn gewoonten die ontstaan door nare of indrukwekkende situaties in je leven. Daardoor ontwikkel je een gewoonte die je voor de rest van je leven met je meedraagt, tenzij je ermee aan de slag gaat om het te ‘helen’ of op te lossen zodat het voor je werkt i.p.v. tegen je.

Hoe herken je je intuïtie?

In de basis is het heel simpel.

Onthoud dit erg goed. Je intuïtie is een héle zachte stem. Een fluistering die diep van binnen komt. Ruis ofwel je ego is daarentegen een hele harde stem.

Wil je succesvol worden in het ondernemerschap, dan moet je jezelf goed leren kennen. Het is belangrijk dat je leert te luisteren naar die zachte stem in jou. Je intuïtie. Dat vraagt om een rustig hoofd.

Al mijn coachees doorlopen de modules van deze training. Ik zie dat het werkt, dat ze hierdoor stappen maken. Daarom wil ik graag deze training buiten mijn coaching apart gaan aanbieden. Hiervoor zoek ik testers. Ben jij iemand die aangaat van dit verhaal? Module 1 gratis wil testen?
Stuur me dan een dm op insta!

Back to Blog

Kennis maken via een vrijblijvende brainstormsessie

Tijdens een vrijblijvende brainstormsessie voelen we of we een klik hebben samen en ga ik beoordelen of ik je een coaching kan aanbieden!
Bij twijfel altijd even berichten op insta! dan stuur ik je een vragenlijst en kun je voelen tijdens het invullen of je klaar bent voor mijn hulp!

Pick a Date and Time

MonTueWedThuFriSatSun
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
Timezone

Available Starting times for Thu, Jul 18, 2024

Wat klanten over mij zeggen


Doordat we aan de slag zijn gegaan met her programmeren van mijn brein en nieuwe neurobanen aan te leggen kwam ik er achter dat ik mezelf steeds saboteer en ronddwaal in mijn eigen gedachten en hierdoor niet uit de slachtofferrol kon komen. Ik ben intens dankbaar dat iris deze spiegel voor me is.

Iris brengt alles samen wat ik altijd heb gemist in begeleiding bij andere hulpverleners. De mogelijkheid altijd een spraakberichtje te sturen als ik vastloopt geeft me al zo veel meer rust dan 1 keer per week of 2 weken naar een psycholoog. Iris geeft me het gevoel dat ze er altijd voor me is en pakt echt de kern aan. Waar komen mijn klachten vandaan? En niet de scherpe randjes er af halen zoals bij de psycholoog of maatschappelijk ondersteuner gebeurd. Heel blij dat ik de stap gezet heb om me door iris te laten coachen.

Iris heeft steentjes gelegd en hierdoor kon ik mijn eigen pad weer gaan bewandelen met duidelijke en helder handvatten. Ik ben zo dankbaar voor iris in mijn leven! Die korte lijntjes via whatsapp zijn echt wat ik nodig had.

kvk: 1228838848

Btw: NL12928837737

tel: 06 18189131

Email: info@iris-deruiter.nl